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課程參考影片
課程說明
🎠課前漂亮準備🎠
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✔️穿著舒適運動服裝
✔️室內鞋(或將運動鞋底擦乾淨)
✔️毛巾
✔️超大罐水壺
✔️瑜珈墊(家裡沒有可用厚毛巾替代)
✔️粉色練臀專用彈力帶
(可以加購宇宙完美的磅數彈力帶450元❤️家裡有的同學可以不用買唷～)
✔️在電腦或手機中安裝 線上課程使用軟體 ZOOM🔍
🌸完整上課內容可回放補課至 5/13 (三)
有任何運動相關問題,都可以私訊討論&調整動作唷💌
課程導師
包季課程 [2026-4,5,6月] + 皮拉提斯寫真拍照
NT$4,500
{ 刷卡可分3期,每月$1,500 }
- 共49堂線上課程
- 個人形象寫真
- 團體形象寫真
包季課程 [2026-4,5,6月] + 彈力帶 + 皮拉提斯寫真拍照
NT$4,950
{ 刷卡可分3期,每月$1,500 }
- 共49堂線上課程
- 個人形象寫真
- 團體形象寫真
- 粉色練臀專用彈力帶
單月體驗課程 [2026-4月]
NT$1,500
- 共16堂線上課程
單月體驗課程 [2026-4月] + 彈力帶
NT$1,950
- 共16堂線上課程
- 粉色練臀專用彈力帶